Le hash CBD, ou résine de cannabis riche en cannabidiol, est une forme concentrée de CBD qui attire de plus en plus d’adeptes. En raison de sa pureté et de ses effets potentiels, le hash CBD peut être une excellente option pour profiter des bienfaits du cannabidiol. Toutefois, pour une première expérience réussie, il faut savoir quelle est la dose idéale et quelle est la bonne manière de consommer le hash CBD. On vous en parle dans cet article.
Le hash CBD : c’est quoi ?
Le hash CBD est fabriqué à partir de la résine de la plante de cannabis. Contrairement aux fleurs de CBD, qui contiennent des cannabinoïdes et des terpènes sous leur forme naturelle, le hash est un extrait plus concentré qui peut contenir des niveaux plus élevés de CBD. En général, le hash CBD est produit par la compression des trichomes, les petites glandes résineuses qui se trouvent sur les fleurs de cannabis. Ce processus permet d’obtenir un produit riche en cannabinoïdes, principalement le cannabidiol. Le hash CBD contient des traces de THC mais celles-ci sont généralement inférieures à 0,3 % en conformité avec la législation française.
Pourquoi choisir le hash CBD ?
Vous pouvez profiter de plusieurs avantages si vous optez pour le meilleur hash CBD :
Une forte concentration en CBD
L’un des premiers avantages du hash CBD, c’est sa concentration élevée en CBD. Contrairement aux fleurs de CBD qui contiennent souvent moins de 10-15 % de cannabidiol, le hash peut atteindre des concentrations bien plus élevées, souvent entre 30 et 70 %. Cela signifie que pour une petite quantité de produit, vous pouvez obtenir une dose significative de CBD. Pour ceux qui cherchent à soulager des douleurs, réduire l’anxiété ou simplement profiter des effets relaxants du CBD, cette concentration est bien un atout majeur.
La facilité de dosage
Le hash CBD est également très pratique en termes de dosage. En général, il est plus facile de mesurer une petite quantité de hash que de peser des fleurs CBD. Que vous choisissiez de le vaporiser ou de l’incorporer dans des recettes, il vous suffit de prélever un petit morceau. Cela vous permet de contrôler précisément combien de CBD vous consommez à chaque utilisation.
Le hash CBD, très polyvalent
Un autre point fort du hash CBD, c’est sa polyvalence. En réalité, le hash peut être consommé de différentes manières, que ce soit par vaporisation, infusion dans des aliments ou même en l’ajoutant à une huile. Cette flexibilité vous permet de l’incorporer facilement dans votre routine quotidienne. Que vous préfériez une expérience rapide avec la vaporisation ou quelque chose de plus gourmand comme une pâtisserie au CBD, le hash s’adapte à vos envies.
Le goût et l’arôme
Enfin, n’oublions pas le plaisir sensoriel que peut offrir le hash CBD. Grâce à sa richesse en terpènes, le hash CBD a souvent un goût et un arôme plus prononcés que d’autres formes de CBD. Pour les amateurs de cannabis, cela peut renforcer l’expérience globale. Les terpènes, en plus d’ajouter de la saveur, peuvent également contribuer à l’effet entourage, renforçant ainsi les bienfaits du CBD. Vous pourrez savourer chaque inhalation ou bouchée de manière agréable.
Comment consommer du hash CBD ?
Avant de parler du dosage, vous devez d’abord avoir les renseignements qu’il faut sur les différentes façons de consommer le hash CBD. Voici quelques méthodes courantes :
La vaporisation
La vaporisation est l’un des moyens les plus sains de consommer du hash CBD. En utilisant un vaporisateur, vous pouvez chauffer le hash à une température optimale, permettant ainsi d’extraire les cannabinoïdes sans les brûler. Cela préserve les terpènes, ce qui peut enrichir l’expérience.
L’infusion du hash CBD dans des aliments
Vous pouvez également ajouter du hash CBD à des préparations culinaires. Pour cela, il est recommandé de le décarboxyler d’abord, en le chauffant doucement au four. Ensuite, vous pouvez l’ajouter à des huiles ou des beurres pour l’incorporer dans vos recettes.
Quel est le dosage recommandé pour une première expérience ?
Le dosage du hash CBD peut varier en fonction de plusieurs facteurs :
· Votre poids,
· Votre métabolisme,
· Votre tolérance au CBD,
· Les effets recherchés.
Pour les débutants, il est préférable de commencer avec une petite quantité de hash, généralement entre 10 et 20 mg de CBD. Cela permet de tester vos réactions sans risquer d’être submergé par les effets. Si, par exemple, le hash a une concentration de 20 % de CBD, cela signifie que 100 mg de hash contiendront environ 20 mg de CBD. Vous pouvez donc commencer avec environ 50 à 100 mg de hash.
Après votre première dose, attendez au moins 1 à 2 heures pour observer comment votre corps réagit. Les effets du CBD peuvent prendre du temps à se manifester, surtout si vous l’avez consommé par voie orale. Ne soyez pas tenté d’augmenter la dose trop rapidement. Laissez le temps au CBD d’agir.
Si vous ne ressentez pas les effets souhaités après quelques heures, vous pouvez envisager d’augmenter légèrement votre dose lors de votre prochaine expérience. Mais faites-le progressivement, en ajoutant 5 à 10 mg à votre dose initiale.
Quels sont les effets du hash CBD ?
Le hash CBD peut produire divers effets, qui varient d’une personne à l’autre. Voici quelques effets courants que vous pourriez ressentir :
Une relaxation profonde : beaucoup d’amateurs de CBD rapportent une sensation de calme et de détente. En adoptant le hash CBD, vous pouvez donc facilement soulager l’anxiété ou de stress.
Un soulagement en cas de douleurs : le CBD est souvent utilisé pour ses propriétés analgésiques. Si vous êtes sujet à des douleurs, vous pourriez constater une réduction considérable de l’inconfort dès l’intégration du hash CBD dans votre routine.
Une amélioration de votre humeur : une étude a prouvé que le CBD peut améliorer leur humeur et réduire les symptômes de dépression[1].
Que retenir sur le dosage du hash CBD ?
Avant de commencer à utiliser le hash CBD, surtout si vous prenez déjà des médicaments, il est conseillé de consulter un médecin. Le CBD peut interagir avec certains médicaments, ce qui pourrait augmenter ou diminuer leurs effets. Si vous êtes novice dans l’utilisation du hash CBD, évitez de conduire ou d’utiliser des machines lourdes après l’avoir consommé, au moins jusqu’à ce que vous sachiez comment il affecte votre corps. Aussi, assurez-vous d’acheter votre hash CBD auprès de sources fiables qui fournissent des certificats d’analyse. Cela garantit que le produit est exempt de contaminants et respecte les normes de concentration en CBD.
[1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7917759/