Les bienfaits du CBD ne sont plus à présenter. Si vous voulez soulager des symptômes tels que le stress, la douleur ou même l’insomnie, une bonne infusion CBD peut faire toute la différence. Mais en combien de temps commence-t-on à ressentir les effets d’une infusion CBD ? Nous faisons le tour de la question dans cet article.
Effets infusion CBD : un peu plus long que d’autres produits au CBD
En général, lorsque vous consommez du CBD sous forme d’infusion, vous pouvez vous attendre à ressentir les effets dans un délai de 30 minutes à 2 heures. Cela dépend de la manière dont votre corps absorbe le cannabidiol. Contrairement à d’autres méthodes de consommation, comme les huiles ou les e-liquides, les infusions passent d’abord par le système digestif. Cela signifie que le CBD doit d’abord être digéré et métabolisé avant que vous puissiez en ressentir les effets.
Ce délai peut sembler long, mais il peut aussi être un avantage. Avec une infusion CBD, vous avez une libération plus douce et plus prolongée des effets. Cela signifie que, même si vous ne ressentez pas immédiatement les effets, une fois qu’ils commencent à agir, ils peuvent durer plus longtemps, vous apportant une sensation de bien-être durable.
Où trouver des infusions CBD et à quel prix ?
Vous pouvez trouver des infusions CBD sur plusieurs sites spécialisés dans la vente de produits CBD. Par exemple, avec les fleurs de CBD à découvrir ici (du site Okiweed, un des meilleurs sites de CBD aujourd’hui comme Stormrock dont nous avons parlé ici), vous pouvez concocter une infusion CBD en y ajoutant d’autres plantes selon le mal dont vous souffrez. Le coût des fleurs CBD varie de 2 à 10 € le gramme selon la concentration en CBD affichée. Sur le marché, il existe aussi des infusions CBD toutes faites que vous n’aurez qu’à bouillir et boire. Parmi celles-ci on retrouve des tisanes CBD :
- Pour lutter contre les troubles digestifs
- Pour lutter contre le stress
- Pour lutter contre l’insomnie
- Etc.
Pour les avoir, il faut prévoir un budget allant de 20 à 90 euros par sachet selon la quantité voulue.
Comment prendre votre infusion CBD pour maximiser ses effets ?
Si vous prenez votre infusion à jeun, par exemple, il est possible que vous ressentiez les effets plus rapidement qu’après un repas copieux. De même, la température de l’eau et le temps d’infusion peuvent également jouer un rôle. Une infusion trop courte ou à une température trop basse peut ne pas extraire tout le CBD présent dans les plantes. Pour maximiser les effets, il est donc conseillé de laisser infuser votre mélange pendant au moins 5 à 10 minutes dans de l’eau chaude. Cela permettra aux composés bénéfiques de se libérer pleinement.
Est-ce que d’autres facteurs influencent la durée des effets ?
En dehors du temps d’absorption, il existe plusieurs facteurs qui peuvent influencer la durée et l’intensité des effets du CBD. Tout d’abord, la qualité de votre produit joue un rôle essentiel. Si vous consommez une infusion de CBD de mauvaise qualité, il se peut que vous ne ressentiez pas les effets souhaités. Choisissez toujours des produits provenant de sources fiables, avec des analyses en laboratoire disponibles, afin de garantir leur pureté et leur concentration en CBD.
Ensuite, votre tolérance personnelle au CBD est un autre facteur à prendre en compte. Certaines personnes peuvent ressentir les effets après une petite dose, tandis que d’autres ont besoin de consommer davantage pour en ressentir les bienfaits. C’est pour cela que vous devez commencer avec une petite quantité et augmenter progressivement jusqu’à ce que vous trouviez la dose la plus adaptée.
Pour finir, l’état d’esprit et l’environnement dans lequel vous consommez votre infusion peuvent également avoir un impact. Par exemple, si vous êtes stressé ou distrait, il se peut que vous ne ressentiez pas les effets aussi intensément que si vous êtes détendu et concentré sur votre moment de bien-être. Prenez le temps de créer une atmosphère agréable pour mieux savourer les effets de votre infusion CBD.
Combien de temps durent les effets d’une infusion de CBD ?
Les effets d’une infusion de CBD peuvent durer entre 4 et 6 heures, selon la dose que vous avez prise et votre métabolisme. Cela dit, certaines personnes rapportent que les effets peuvent persister plus longtemps, surtout si elles consomment du CBD régulièrement. Cela peut être dû à l’accumulation de cannabinoïdes dans le système digestif.
Vous devez également noter que l’effet du CBD est souvent décrit comme un effet relaxant et non une sensation d’euphorie. Il ne faut donc pas s’attendre à ressentir un « high » comme avec le THC. Au lieu de cela, vous pourrez profiter :
- D’une sensation de calme,
- D’une réduction de l’anxiété,
- D’une amélioration de l’humeur.
Voilà, vous savez maintenant tout sur les effets des infusions CBD et le temps qu’ils prennent pour agir. Retenez que les effets peuvent largement différer selon le métabolisme et le degré de tolérance de chaque personne. Si vous ne ressentez pas le soulagement que vous espérez après avoir consommé une infusion CBD, n’hésitez pas à augmenter le taux de CBD au fur et à mesure. Et si vous n’êtes pas tolérant au CBD, cela peut se traduire par des malaises (maux de tête, vertiges, etc.). Dans ce cas, arrêtez immédiatement la prise de l’infusion CBD et consultez un médecin.